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Ley de Transparecia

Ley de Transparecia

Autoprotección para la Mujer
Jornadas de Autoprotección para la Mujer

El Área Delegada de Deporte del Ayuntamiento de Madrid, en colaboración con la Federación Madrileña de Lucha, organiza y desarrolla por quinto año consecutivo el programa de Autoprotección para Mujeres celebrándose los cursos y seminarios durante los meses de octubre, noviembre y diciembre de 2021.

La actividad está dirigida a niñas y mujeres a partir de 12 años (las niñas menores de 16 años deberán ir acompañadas de su madre o tutora).

MUJER, ANIMATE, VEN ... APRENDE A DEFENDERTE !!!!!

Seminarios de 20 h. - Cada seminario se desarrolla en varias sesiones presenciales de aproximadamente 16 horas en total (teórico/práctico) y 4 horas online.

Contenidos:

  1. Aprender conocimientos básicos sobre medidas de autoprotección, así como adquirir habilidades técnicas y destrezas de defensa personal femenina encaminadas a resolver situaciones de agresiones reales.
  2. Aprender normas básicas para aumentar la seguridad personal y la de terceras personas (hermanos/as...) así como la protección de dichas personas.
  3. Incrementar el nivel de autoestima, elevando la seguridad personal.
  4. Control del estrés y técnicas de visualización en autoprotección femenina.

Inscripciones a Seminarios:

Puedes inscribirte en linea:

Cómo reservar los seminarios:

  1. En la web Deportes/web entrando en “Clases abiertas/Uso Libre" Reserva eventos” o en la app Madrid Móvil, entrando en “Madrid es Deporte” y luego entrando en el apartado “Clases abiertas/Uso Libre" Reserva eventos”. En ambos casos se puede entrar sin tener que registrarse, solicitándole una dirección de correo electrónico.
  2. Elegir Centro Deportivo Municipal donde se realiza el seminario.
  3. Acceder al calendario y seleccionar la fecha de la sesión del seminario deseado y podrás inscríbirté 72 hora de antelación.
  4. Seleccionar “Forma de pago" (Importe 3 €) y "Confirmar"
  5. Recibirá en el correo el justificante de la operación y código QR. (Este justificante le servirá para todas las sesiones del seminario).
  6. Presente el código QR en la pantalla de su móvil en el control de acceso del Centro.

Cusos de 32 h. - Cada curso se desarrolla en varias sesiones presenciales de aproximadamente 32 horas en total (teórico/práctico).

Contenidos:

  1. Protocolos de actuación básicos sobre medidas de autoprotección, defensa personal femenina y seguridad personal.
  2. Consolidación del aprendizaje de las técnicas básicas de autoprotección femenina ante un eventual ataque.
  3. La utilización de objetos personales en la defensa personal.
  4. Control del estrés y técnicas de visualización en autoprotección femenina.

Inscripciones a Cursos:

Cómo reservar los cursos:

  1. Presencialmente: en el centro deportivo municipal donde se desarrolla la actividad que se solicita, y dentro de los plazos establecidos.
  2. Importe: 11 €. Abonando la Tarjeta Deporte Madrid, o estar en posesión de la misma o del Abono Deporte Madrid en cualquiera de sus modalidades.

Para más información: 915880433 / 915888533

Esta actividad cumple con todos los protocolos de seguridad e higiene sanitarios frente al COVID

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